Is zelfbevrediging zonde?

Is zelfbevrediging zonde?

Wat is er veel schuldgevoel, vooral bij pubers maar ook bij ouderen. Over zelfbevrediging. Is zelfbevrediging zonde? Het komt veel voor. Ongeveer 99 procent van de mannen deed of doet aan zelfbevrediging en ongeveer 80 procent van de meisjes en de vrouwen doet het min of meer regelmatig. Veel mensen ervaren dit als zonde. Ook niet gelovigen vinden het iets wat niet hoort. Bijna niemand is open over masturberen behalve in de pornowereld.

Wat is zelfbevrediging?

Na het ingaan van de puberteit is er ook de ontdekking van de seksualiteit. Jongen krijgen al gauw een natte droom.  Door een opwindende, erotische droom komt er in hun slaap een erectie en van een vorm van zaadlozing word je meestal wakker. Een vorm van zaadlozing, want meestal is het zaadvocht, maar een vervelende natte broek of een nat bed is het gevolg. Ik heb nog nooit gehoord dat iemand tegen zijn moeder zei:”O ja, ik had vannacht een natte droom, kan jij me bed even verschonen?” Dat regel je meestal wel zelf. Meisjes hebben het in dat opzicht iets makkelijker. Er komt geen vocht aan de lakens en het eerste orgasme komt ook niet “vanzelf” zoals bij een natte droom. Natuurlijk zijn er ook wel erotische gedachten in de droom die later tot masturbatie leiden. Jongens ontdekken al snel dat jezelf bevrdigen die natte droom voorkomt zodat je de zaadlozing kan reguleren: doen wanneer het jou uitkomt. Ik durf te stellen dat elke puber hier op één of andere manier mee bezig is, ook de meisjes.

Is masturbatie schadelijk, ongezond of fout?

Waarschijnlijk niet. In ieder geval niet lichamelijk. Het is het nabootsen van een natuurlijke gang van zaken zoals die bij seks plaatsvindt en het krijgen van een orgasme is niet ongezond. Je krijgt er geen kanker van of andere enge ziekten. Geestelijk kán het ongezond wórden als het een verslaving of een te vaste gewoonte wordt. Het gebeurt dan dikwijls om een of ander verdriet, een pijn of nog iets anders te verdoezelen. Er ontstaat een gewoonte die een verslaving wordt en dat is per definitie ongezond. Een mens hoort vrij te zijn. Slavernij is altijd ongezond. Je raakt de controle kwijt en bevredigt jezelf dwangmatig. Al in de puberteit is dat naar, maar als je eenmaal een vaste relatie hebt of getrouwd bent werkt het verwoestend! Dan moet je er vanaf. Wees gerust, dat kan, maar daar moet je wel aan werken. Niet door er tegen te vechten, maar door de oorzaak op te spren. Die zit veelal in andere dan seksuele zaken.
Geestelijk kan het wel ongezond zijn je gedachten te vervuilen met begeerte naar lichamen die jou niet toekomen. Dat is bij mannen en jongens dikwijls het geval. Er wordt gefantaseerd en in de fantasie worden vriendinnen, buurvrouwen of bekende mensen genomen. Dikwijls komen er ook beelden, plaatjes of filmpjes bij te pas. Ook bij meiden gebeurt dat als is de verleiding je te koesteren in warme gevoelens van aandacht daar dikwijls groter. In alle gevallen ongezond. Als je masturbeert fantaseer je eigen situaties dan bij elkaar en misbruik geen bekende personen. Dat werkt extra verslavend. Bijbels gezien is dat ook op het randje van een begeerte die veel kwaad veroorzaakt.

Kan je ervan afkomen?

Nogmaals, een wet die zegt dat het niet mag helpt niet. Wel een gesprek of gesprekken over de oorzaak. De oorzaak zit dikwijls in een gebrek aan veiligheid, liefde aanvarding en geborgenheid. Ik heb het dan niet over de puberale zelfbevrediging die bij bijna iedereen in beperkte mate voor een tijdje voorkomt. Niet te veel aandacht aan besteden, dan verdwijnt het vanzelf. Als het over jouw eigen grenzen van aantal, tijdbesteding of duur heengaat moet je hulp zoeken. Als je mij mailt kan ik je daar wel bij helpen. Onder strikte geheimhouding natuurlijk. Belangreijk is om de oorzaak op te sporen, niet de symptomen. Daar zijn verschillende methoden voor. We kunnen er gerust eens over praten.

Wat zegt de Bijbel over zelfbevrediging?

Daar kan ik kort over zijn: niets! Het dikwijsl aangehaald voorbeeld waarin Onan geen kind wil verwekken bij zijn schoonzus terwijl dat volgens het leviraatshuwelijk wel had gemoeten heeft niks met zelfbevrediging te maken. Ook hier geldt overigens dat de wet prikkelt tot zonde: “het mag niet!” roept juist het verlangen op. Sommigen gaan zover geesten van masturbatie uit te drijven. Dat zul je bij mij niet tegenkomen. Omdat ik dat onzin vindt. De oplossing zit in het liefdevol aanvaarden van Gods genade over jouw leven. Hij wil dat je een mooie man, een mooie vrouw bent of wordt. Gericht op de ander! Ook seksueel en Hij wil daarbij helpen. Blijf er niet mee rondlopen, maar stuur me gerust een mail als je hier problemen mee ondervindt. Gods liefdevolle zegen over jouw leven is het belangrijkste wapen tegen alle zelfzucht, dus ook tegen verslavende zelfbevrediging.

21 comments

  1. ja ik heb ook het zelfde probleem ik ben ook 12 en keek eerst veel porno films ik werd daar heel erg opgewonden van en dus ik ging ook mastruberen ik heb nog steeds de verleiding om porno films te kijken maar ik denk niet dat dat zo goed is want daarna voel ik me heel erg zondig vooral voor mijn ouder schaam ik me dan ze weten dat niet eens maar toch … ik heb laaatst ook een nachtmerrie gekregen dat ze het te weten kwamen ik zit er erg mee mastruberen kijk ik heel anders naar waarom heeft GOD je een closius gegeven ? ( closius is een bobbeltje van het begin van je vagina als je daar over vrijd en je bent opgewonden dan voeld dat heel fijn ) ( op internet gelezen )

  2. Ik ben 12, meisje en heb idd dingen ontdekt. Eerst wist ik nog niet eens dat het: Mastruberen heette. Pas achter gekomen. Ik zit er heel erg mee of het zonde is of niet. Ik ben bang dat het van God niet mag, en dat het de relatie tussen Hem en mij verbreekt. Kunnen jullie me helpen? Is het zonde?

  3. Waarheid in vrijheid zo staat in de titel.
    Ik vraag me af wiens waarheid? Toch niet die uit voorvaderlijke geschriften ( er zijn wereldwijd zo 4000 verschillende godsdiensten waarvan de belangrijkste zich allemaal steunen op geopenbaarde geschriften !) die zich allen beroepen op de onfeilbaarheid van die verhalen geschreven door hoofdzakelijk “wijze” MANNEN die wel of niet een rechtstreekse verbinding hadden met het opperwezen ?
    Zou een onfeilbaar wezen (God) dat enkel bedacht hebben om ons de weg naar “de” waarheid een “beetje” spannender en moeilijker te maken? of zijn het gewoon geschriften die ontsproten zijn aan het brein van wijze geesten die het harde leven wat leefbaarder wilden maken voor de gemeenschap waarin ze een zeker aanzien genoten?
    Was het een vorm om moreel/geestelijk te overleven in een tijd waarin de mens bij tijd en wijlen de prooi was van zowel dier als “medemens” !
    Misschien kan je het ook zien als een vroege vorm van wetenschap bedrijven want we wilden de wereld rondom ons toch vooral begrijpen en kennen en zo wat zekerheid scheppen in een wankel bestaan !
    In dit licht gezien is zelfbevrediging een klein “probleempje”. In feite is het een bezigheid die persoonsgebonden is en waar je dus in principe geen zaken mee hebt.
    De persoon die daar al last van zou hebben en “verslaafd” kan zijn aan eigen genot zal zelf wel het best geplaatst zijn om professionele hulp te gaan zoeken mocht dat nodig blijken.
    Ik denk dat in de huidige wereld er eerder wat meer nood is aan mededogen en effectieve hulp op materieel en geestelijk gebied dan op “hulp” bij masturbatie…jongens en meisjes waar zijn we mee bezig!!!
    Leopold x

  4. ik denk, dat sommige zaken moeilijk als zondig of niet zondig kunnen worden herleid in de bijbel. onan heeft idd niks met zelfbevrediging te maken, maar meer met “voor het zingen, de kerk uit” uitgaan. door veel religieuzen wordt beweerd, dat seks hebben alleen mag om kinderen te “produceren”. gaat heen en vermenigvuldigt U.. dus wanneer geen kinderen kunnen worden geproduceerd, mag er geen seks zijn? geldt dit dan ook voor mensen, die niet vruchtbaar zijn, of vrouwen na de overgang? er wordt in de bijbel beweerd, dat na een zaadlozing de man onrein is, tot de avond van diezelfde dag, mits hij zich gewassen heeft. gaat dit dan puur over de zg “natte dromen”? soms moeten we misschien knopen doorhakken ivm het feit, dat de bijbel en sommige regels al duizende jaren oud zijn. bijvoorbeeld het roken. voordat het algemeen geaccepteerd was, dat roken schadelijk is, waren er genoeg voorgangers, die er flink op los paften. nu is het bekend, dat roken schadelijk is en zou je volgens de wet van “het lichaam is God´s tempel” dit niet meer mogen doen. echter toen de bijbel geschreven werd bestond er geen tabak in Israel. zo staat ook niet in de bijbel, dat je een autogordel moet dragen, omdat er toen nu eenmaal geen auto´s waren. ook hier kun je de wet van “lichaam als God´s tempel” toepassen. maar hoe zit dat dan met het verbod op inentingen in de Bijbel belt? je stelt het jonge lichaam op die manier bloot aan het gevaar van een sterfelijke ziekte, en God´s tempel dus ook. hier wordt over het algemeen, behalve in orthodoxe kringen, dus een eigen draai aan de regels van de bijbel gegeven. bovendien wil ik onder de aandacht brengen, dat wie van het huidige leven houdt en dit wil vasthouden, niet in aanmerking komt om het eeuwige leven na de aardse dood te genieten. ik denk, dat sommige zaken gewoon niet volgens de bijbel uit te leggen zijn en mijn advies is dus: vraag de Here Jezus of hij je wil helpen om ZO WEINIG MOGELIJK te zondigen en maak in je gebed duidelijk, dat je af en toe verward bent, over wat wel en niet zondig gedrag is. geef in je gebed toe, dat je als mens altijd zondig zult blijven, maar vraag om de kracht en wijsheid om de zonde zoveel mogelijk te beperken. zo ben je eerlijk tegenover Jezus, hetgeen hij altijd zal waarderen! probeer daarbij wel in ieder geval je te beheersen, dat ziet Jezus graag. stel jezelf de vraag of je het gepast vindt om tijdens het bidden een sigaret te roken. je antwoord zal waarschijnlijk nee zijn. maar mag je tijdens het roken bidden? dit zal waarschijnlijk met ja beantwoord worden.

  5. God heeft een mooi kadootje aan jongens in de puberteit gegeven. Een natte droom krijgen wat je kan vergelijken met de eerste menstruatie meisjes. Beide laten sporen na in bed of of onderbroek dat het lichaam vruchtbaar nu is. Ook bij mannen kan het sporadisch voorkomen denken aan het boek leviticus lees vanaf hoofdstuk 15. Hier gaat een stukje tekst over soldaten die een zaadvloeiing hadden en daardoor onrein waren. Met een grote wassing in de zee van het naakte lichaam en kleren is de zonde letterlijk weg gewassen.

    De meeste jongens krijgen hun eerste zaadlozing tussen 12 en 14 jaar gemiddeld. De penis met schaamhaar erboven is intussen flink gegroeid en beide teeltballen dikker. Met 15-17 jaar is de lengte body en geslachtdeel vergelijkbaar met een volwassen man. In principe zou met een vrouw coitus hebben of meisje ontmaagden makkelijk zwanger kunnen raken van een tiener jongen.

    De natuur heeft natte dromen bedacht om een jongen in de pubertijd van seksuele spanningen te ontladen. In de diepe rem slaap nacht ergens een kwartiertje voor het wakker worden vroege morgen , volgt een ejaculatie met sperma. De natte droom is vaak erotisch getint met ochtend erecties, al wordt er niet altijd aan herinnerd. Masturberen is seksueel genot opwekken en een zonde voor God. Een puber jongen die niet onaneert zou om elke 7 – 14 dagen vanzelf in de nacht ejaculeren. Wil je zuiver zijn dan hebt de kracht om de seksuele spanningen zo te ontladen. Laat de slaapkamer en wc deur altijd open en vaders loopt regelmatig onaangekondigd stilletjes binnen. Het betrappen op zelfbevrediging werkt schaamte op en is al een straf. Geloof me maar als je naakt bent en je speelt met jezelf dat je vader dat ziet! De jongste zoon betrapt en hij heeft geschaamd en gehuild.

    Ik heb twee zonen van 13 jaar en 15, die niet masturberen. Ze slapen naakt dus alleen op de lakens ligt er veel een plas dik wit sperma van gemiddeld 10 dagen elke keer. Als vader weet ik als controle door de grote hoeveelheid sperma, dat ze niet tussendoor masturberen. Dit tast niet hun privacy aan en is puur bedoeld om te beschermen tegen zelfbevrediging. De jongens voelen zelf al aan wanneer ongeveer een orgasme volgt in de nacht. Ze hebben last van constante erecties, beide testikels zijn opgezwollen en soms pijnlijk. Maar God laat hun seksuele geslachtsdelen niet lang lijden ook door bidden voor een spontane zaadlozing. God straft diegenen die zich schuldiging maken aan onanie .

    1. Beste Aaron, bedankt voor je reactie. Ik laat die voor wat het is. Jouw mening. Zoek nog wel eens op wie Onan nu eigenlijk was en wat er verkeerd was aan wat hij deed. Dat had niets met zelfbevrediging te maken.

      1. Ook in de islam is het schuldig maken aan onanie zonde of Haram. Naar verwijzing Koran het verhaal van Onan boek Genesis verspilling zaad en Leviticus over zaadvloeiing. Een moslim jongen dient niet te masturberen en zelfde visie dat het lichaam dit reguleert met een natte droom. Iets waar je als man of jongen niet hoeft voor te schamen in de moslim cultuur . Het is om zelfs trots te zijn dat je nu vruchtbaar en potentiële bent. Tijdens de raam als je een zaadvloeiing hebt gehad dien je een grote wassing te verrichten de goesl om weer rein te worden.

        Een natte droom simuleert vaak in de slaap geslachtsgemeenschap met een vrouw. Of beelden van naaktheid beide geslachten m/v. Mijn tiener zonen masturberen niet omdat ze zo de coitus in hun slaap ervaren met naakt beelden van een meisje. God tovert mooie visuele beelden van geslachtsgemeenschap voor hun ogen. De droom eindigt nat met een bezweet naakt lichaam in extase en een ejaculatie. Het sperma wat op de lakens ligt is levend DNA. Iets wat je niet zomaar moet verspillen elke dag, het zaad hoort in de schede van de vrouw en niet in een zakdoekje. Dit is zoveel beter dan zelfbevrediging wat zonde is van lust van het zwakke vlees.

        Mijn islamitische buurman vertelde me ooit dit verhaal over onaneren

        Een moslim jongen van 14 jaar pleegde uit seksverslaving veelvuldig onanie. Bij de moskee biechtte hij dit op aan de imaan. De vader kreeg de opdracht om hem te tuchtigen. Hij werd naakt vast gebonden in bed en zijn handen zat een touw. Hij kon zo gedurende de dagen niet onaneren. Ook kreeg hij 3 harde slagen met de hand op zijn billen elke dag. Allah wad de jongen na 7 dagen genadig. De jongen ejaculeerde in zijn slaap door een mooie droom van een naakte moslima. Het laken met sperma werd als bewijs aan de imaan getoond. De morrokaan puber eindigde dan de straf en heeft sinds dien nooit meer gemasturbeerd.

        Amen.

        1. @ Aaron
          Leuk verhaal allemaal. Maar waar staat dat allemaal in de bijbel?
          En een meisje? Dat wordt natuurlijk beetje moeilijk controleren.

          De bijbel verteld meer over wat je bijvoorbeeld niet moet eten dan over deze zaak (waar helemaal niks over geschreven staat).
          Maar daar maken veel mensen zich niet zo druk over terwijl je lichaam wel een tempel is.

          En dan heb je nog roddel en laster praat wat ook veel voorkomt binnen de gemeente. Hoor je ook weinig mensen over.

          En dan over verslaving bijv. suiker met vet wat in het helle westen veelvuldig geconsumeerd wordt. Dit heeft dezelfde verslavende werking op de hersenen als bijv, drugs en alcohol.
          Maar dar ziet ook niemand. In moslim landen al helemaal niet maar waar wel veel diabetes voorkomt.
          Ik leg hier geen last neer maar ik denk wel dat God totaal anders tegen dingen aankijkt als wij mensen.

          Wat we wel vaak doen is met de vinger (veroordelende) wijzen vooral op seksueel gebied/zonden. Zou dat niet komen omdat we dat als eerste bedekten na de de zondeval?? Ieder mens heeft in bepaalde mate een gebroken seksualiteit.
          Ieder mens heeft de liefde en aanwezigheid van God nodig in zijn seksuele leven.

          Omdat het Zijn uitvinding en Zijn schepping is en Hij alleen heling en genezing kan brengen door het volbrachte werk van Christus.

  6. Beste allemaal,

    Inderdaad is elke vorm van verslaving zonde. Volledig mee eens, en dat weet ik uit eigen ervaring. Jarenlang verslaafd geweest aan porno, en heel veel verkeerde dingen gedaan. Sinds een half jaar ben ik in therapie die God rijk zegent. Dank aan Hem daar voor, maar ik blijf als alleenstaande homofiel man, die naar Gods wil wil leven, toch ook “zitten” met mijn seksuele gevoelens. En om te voorkomen dat ik die ga uiten, door contact met mannen te zoeken, masturbeer ik af en toe. En dat helpt, echt waar. Het voorkomt erger. Dit wil niet zeggen, dat dit voor iedereen zal gelden, maar voor mij wel. En daarom zie ik masturberen absoluut niet als iets verkeerds, in mijn geval, het voorkomt juist ergere dingen. Maar nogmaals, als je er verslaafd aan bent, ga dan asjeblieft hulp zoeken, op welke manier dan ook. Want verslaving, op welk terrein ook, maakt zoveel kapot. Ook dat weet ik uit ervaring.
    Gods zegen gewenst aan ieder die worstelt hiermee.

  7. Beste Jan, Gelezen. Maar leidt bij mij niet tot nieuwe inzichten.Het legt een oordeel op onze vooral jonge mensen wat te zwaar is om te dragen en ook bijbels gezien niet nodig is. Wel goed om ook deze kant te zien. Het bewaart ons ervoor het te makkelijk te aanvaarden en om zelfbevredigend ons seksuele leven door te brengen. Maar bij jonge mensen moet je echt niet verbieden, maar begeleiden! Dat is veel moeilijker, dat erken ik, maar wel noodzakelijk. Het schuldgevoel waar dit artikel je “onwederstandelijk” in drijft is desastreus.

  8. Goed dat je hierover schrijft, Simon. Echter, je zegt: “Als het over jouw eigen grenzen van aantal, tijdbesteding of duur heengaat, moet je hulp zoeken”. Veel christelijke jongeren die ik ken vinden elke keer er één te veel. Dat is het logische gevolg van masturbatie als zonde zien. Moeten zij hulp zoeken? Anderen doen het dagelijks of zelfs meerdere malen per dag. Zijn zij dan verslaafd? Dat hoeft m.i. niet.

    Belangrijker is duidelijk maken dat masturbatie op zichzelf niet zondig is, zoals er ook niets mis is met “lust”. Maar het is wel goed om na te denken over hoe je hier mee om gaat. Paulus geeft eigenlijk het beste advies als hij zegt: “ik zal mij door geen ding laten beheersen”.

    1. Ik vind het geen zonde, dat maak ik wel duidelijk. Belangrijker: de Bijbel noemt het geen zonde. Verslaving aan zelfbevrediging is wel “zonde”. Wanneer ben je verslaafd? Ik kan daar geen regel voor geven. Net als bij drank e.d. is dat moeilijk te zeggen. Als je het als een probleem erváárt kan het dat ook zijn.

      1. Het is volkomen normaal dat jongens tussen de 10 en 25 jaar enkele malen per dag masturberen. Ik denk dan wel aan 3-6 keer per dag met klaarkomen. Het zijn de hormonen testosteron die er aan schuldig zijn. Geen verslaving maar een noodzaak het geproduceerde sperma te gaan spuiten als uitlaat klep. Weet wel zeker dat Jezus het zelf ook deed.

        1. Mijn stief zoon van 14 jaar masturbeert wel 3x dagelijks wat ik normaal vind. Jongens in de pubertijd zitten op hun sexueel kunnen op het hoogtepunt. Bij ons gezin geen geheim hij praat er met mij dat ie weer afgerukt heeft. Meestal stoer opscheppen hoeveel ejaculaties hij presteert in een week bv 20 x. Heb hem wel een paar keer betrapt op zijn zolder kamer terwijl hij aan zelfbevrediging deed naakt. Totaal geen probleem voor mij ik respecteert zijn privacy. Ik doe als man van 36 wel een keertje per week.

Fijn als je wilt reageren.